Воскресенье, 05.05.2024, 14:16
Лига здоровья
             
                  Л И Г А             З Д О Р О В Ь Я
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
МЕНЮ САЙТА
УЧИТЕЛЮ ФИЗКУЛЬТУРЫ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ШКОЛЕ
ВИДЫ СПОРТА
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Категории раздела
ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ ВСЕХ [90]
КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ [48]
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ПО ФИЗКУЛЬТУРЕ [0]
СПОРТИВНЫЕ ГОЛОВОЛОМКИ, КРОССВОРДЫ, РЕБУСЫ [25]
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ [204]
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ШКОЛЕ [0]
МЕТОДИКА ПРЕПОДАВАНИЯ ФИЗКУЛЬТУРЫ [276]
ЙОГА - ОЗДОРОВЛЕНИЕ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ [101]
ПЛАВАНИЕ [22]
ВСЕ О БОРЬБЕ И ДАЖЕ БОЛЬШЕ [121]
РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПО СИСТЕМЕ ЕСТЕСТВЕННОГО ДВИЖЕНИЯ БЕЛОЯР [10]
ИСТОРИЯ БЕГА [61]
СПОРТИВНЫЕ АТТРАКЦИОНЫ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ [0]
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА УРОКАХ ФИЗКУЛЬТУРЫ [207]
СТРОЕВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ [11]
АНАТОМИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ [0]
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОЙ ОСАНКИ [14]
ТЕННИС [106]
БЕГ [32]
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА [0]
ОЗДОРОВЛЕНИЕ СРЕДСТВАМИ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ [0]
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС [20]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Каталог статей
Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 1348
Показано материалов: 21-40
Страницы: « 1 2 3 4 ... 67 68 »

По мере разучивания технических приемов тенни­систы изучают тактические действия, связанные с эти­ми ударами.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 496 | Добавил: admin | Дата: 14.09.2016

В группах третьего этапа обучения на базе ранее по­лученных знаний и умении осваиваются самые сложные тактические действия и системы игры. Совершенствова­ние технических приемов носит уже тактическую направ­ленность.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 438 | Добавил: admin | Дата: 14.09.2016

Успех в игре во многом зависит не только от хорошей техники или физической подготовки игрока, но и от его умения использовать полученные навыки.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 450 | Добавил: admin | Дата: 14.09.2016

Игра у задней линии — основа тенниса. Без хорошей игры у задней линии, основанной на использовании ударов по от­скочившему мячу, теннисист не может ни подготавливать эф­фективный выход к сетке, ни успешно обороняться против атаки противника у сетки.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 466 | Добавил: admin | Дата: 14.09.2016

Выиграть очко решающим ударом при игре с задней ли­нии весьма трудно. Для этого в большинстве случаев не­обходимы условия, при которых теннисист мог бы напра­вить мяч в недосягаемое для противника место площадки или в то место площадки, откуда противник, выполняя удар, вынужден будет сделать ошибку.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 419 | Добавил: admin | Дата: 14.09.2016

Теннисисту, играющему у задней линии, при встре­че с противником, преимущественно играющим у сетки, очень важно как можно дольше удерживать противника у задней линии, тем самым заставляя его вести не свойст­венную ему игру.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 432 | Добавил: admin | Дата: 14.09.2016

При защите от атаки противника у сетки теннисист мо­жет использовать: удары справа и слева, с помощью кото­рых он подготавливает условия для обводки противника следующим ответным решающим ударом...
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 494 | Добавил: admin | Дата: 14.09.2016

Этот вид обводки — основа защиты против атаки про­тивника у сетки. Успешность защиты зависит преимущест­венно от низких ударов. При этих ударах мяч направляет­ся ближе к боковым линиям площадки и возможно ниже над сеткой.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 385 | Добавил: admin | Дата: 14.09.2016

Против игрока, находящегося у сетки, наряду с низки­ми обводящими ударами необходимо использовать и свечу.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 468 | Добавил: admin | Дата: 14.09.2016

Как можно быстрее подготовить и осуществить выход к сетке и завершить розыгрыш очка нападающим ударом с лета — такова основная тактическая задача теннисис­та, строящего свою тактику преимущественно на игре у сетки.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 447 | Добавил: admin | Дата: 14.09.2016

Выход к сетке должен осуществляться после эффектив­ного подготовительного удара. Идти к сетке после малоак­тивного короткого удара во встрече с хорошим игроком — это значит заранее предрешать проигрыш.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 429 | Добавил: admin | Дата: 14.09.2016

Движение теннисиста к сетке точно рассчитывается по времени и направлению. Чем короче подготовительный удар и чем быстрее после него летит мяч, тем скорее должно быть движение к сетке.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 458 | Добавил: admin | Дата: 13.09.2016

В игре у сетки теннисист должен стремиться к тому, чтобы первый его удар с лёта был решающим, то есть обес­печивал немедленный выигрыш очка. Малоактивный удар с лёта приводит обычно к проигрышу очка; в ответ на него противник получает легкую возможность обвести игрока, находящегося у сетки.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 408 | Добавил: admin | Дата: 13.09.2016

Комбинированная тактическая система предусматривает сочетание нападения и активной обороны у задней линии площадки с нападением у сетки.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 411 | Добавил: admin | Дата: 13.09.2016

Парная игра в отличие от одиночной является игрой ко­мандной. Она требует исключительно точного согласова­ния действий партнеров.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 461 | Добавил: admin | Дата: 13.09.2016

Осуществление тактических задач как подающего, так и его партнера зависит преимущественно от эффективности подачи.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 418 | Добавил: admin | Дата: 13.09.2016

Осуществление тактических задач каждым из партнеров зависит преимущественно от особенностей подачи про­тивника. Если последняя является нападающим ударом, то партнеры вынуждены во многих случаях после ее при­ема отступать назад и обороняться у задней линии.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 424 | Добавил: admin | Дата: 13.09.2016

После занятия партнерами позиции у сетки их основные тактические задачи становятся примерно одинаковыми.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 450 | Добавил: admin | Дата: 13.09.2016

Партнеры отступают к задней линии только в вынуж­денных случаях; при первой возможности они снова должны стремиться занять наиболее выгодную в парной игре позицию у сетки.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 418 | Добавил: admin | Дата: 13.09.2016

Основная задача тактической подготовки — научить занимающихся правильно вести игру в условиях сорев­нований.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 495 | Добавил: admin | Дата: 13.09.2016

Copyright MyCorp © 2024
Поиск
ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ СПОРТА

Форма входа

Полезные ресурсы


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru