Четверг, 25.07.2024, 02:57
Лига здоровья
             
                  Л И Г А             З Д О Р О В Ь Я
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
МЕНЮ САЙТА
УЧИТЕЛЮ ФИЗКУЛЬТУРЫ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ШКОЛЕ
ВИДЫ СПОРТА
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Категории раздела
ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ ВСЕХ [90]
КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ [45]
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ПО ФИЗКУЛЬТУРЕ [0]
СПОРТИВНЫЕ ГОЛОВОЛОМКИ, КРОССВОРДЫ, РЕБУСЫ [25]
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ [204]
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ШКОЛЕ [0]
МЕТОДИКА ПРЕПОДАВАНИЯ ФИЗКУЛЬТУРЫ [276]
ЙОГА - ОЗДОРОВЛЕНИЕ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ [101]
ПЛАВАНИЕ [22]
ВСЕ О БОРЬБЕ И ДАЖЕ БОЛЬШЕ [121]
РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПО СИСТЕМЕ ЕСТЕСТВЕННОГО ДВИЖЕНИЯ БЕЛОЯР [10]
ИСТОРИЯ БЕГА [61]
СПОРТИВНЫЕ АТТРАКЦИОНЫ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ [0]
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА УРОКАХ ФИЗКУЛЬТУРЫ [207]
СТРОЕВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ [11]
АНАТОМИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ [0]
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОЙ ОСАНКИ [14]
ТЕННИС [106]
БЕГ [32]
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА [0]
ОЗДОРОВЛЕНИЕ СРЕДСТВАМИ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ [0]
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС [20]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Каталог статей
Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 1345
Показано материалов: 1-20
Страницы: 1 2 3 ... 67 68 »

При выполнении технического приема опытный тенни­сист сочетает сознательное отношение к своим действиям с автоматизмом ранее выработанных навыков. Соотноше­ние этих двух моментов меняется в процессе совершенство­вания мастерства теннисиста.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 567 | Добавил: admin | Дата: 16.09.2016

Уже с первых занятий целесообразно одновременно обучать "комплексу" технических ударов, а не разрозненно и последовательно каждому удару в последовательности...
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 586 | Добавил: admin | Дата: 16.09.2016

Большое значение имеет правильно подобранная ракетка. Опыт показал, что вес ракетки нужно выбирать в зависимости не от возраста, а от силы кисти и руки.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 480 | Добавил: admin | Дата: 16.09.2016

Способы держания ракетки отличаются друг от друга в основном положением кисти по отношению к граням ручки ракетки.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 765 | Добавил: admin | Дата: 16.09.2016

Обычно считают, что существует одно исходное положение теннисиста, пригодное для выполнения всех ударов...
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 663 | Добавил: admin | Дата: 16.09.2016

В отличие от ударов справа и слева по отскочившему мячу ударам с лета можно обучать с самого начала в движении.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 522 | Добавил: admin | Дата: 16.09.2016

Начальное обучение движению подачи - очень сложное дело.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 750 | Добавил: admin | Дата: 16.09.2016

У новичка игра в теннис начинается с того момента, когда он овладевает «работой» ног. Без правильного мягкого, «коша­чьего» передвижения по площадке хорошей, ритмичной игры не получится. По сути, это передвижение по площадке — «танец теннисиста».
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 567 | Добавил: admin | Дата: 16.09.2016

Обычно после имитационных упражнений тренеры используют последующие упражнения в таком порядке...
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 561 | Добавил: admin | Дата: 16.09.2016

Первое упражнение - это тренировка точного подброса мяча левой рукой до нужной высоты для удара.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 515 | Добавил: admin | Дата: 16.09.2016

В первом упражнении у тренировочной стенки лучше, если занимающийся не сам подбрасывает себе мяч для выполнения того или иного удара...
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 1037 | Добавил: admin | Дата: 16.09.2016

Самый ответственный момент обучения — это первый вы­ход новичка на площадку. Первая игра через сетку с тренером приводит к настолько сильному эмоциональному подъему юного теннисиста, что он «заболевает» теннисом и впоследствии вспоминает этот день как крупное спортивное достижение.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 542 | Добавил: admin | Дата: 16.09.2016

Знакомство с тактическими приемами на первом этапе обучения крайне необходимо.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 582 | Добавил: admin | Дата: 16.09.2016

Совершенствование выполнения ударов, разученных на первом этапе. Разрешается эта задача путем сосредоточе­ния внимания занимающихся на ошибках, сущность которых должна быть объяснена тренером с исчерпывающей яснос­тью и полнотой.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 544 | Добавил: admin | Дата: 16.09.2016

Из всех ударов теннисист должен больше всего разнообразить подачу. Поэтому, прежде чем перейти к методике обучения, необходимо разобрать ряд важных вопросов...
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 639 | Добавил: admin | Дата: 16.09.2016

На первом этапе обучения изучались плоские удары с лета. Но уже тогда многие из занимающихся, выполняя плоские удары, слегка подрезали мяч...
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 515 | Добавил: admin | Дата: 16.09.2016

У укороченных ударов много общего с резаными ударами, однако они имеют и свои тонкости в технике выполнения и обучения.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 562 | Добавил: admin | Дата: 16.09.2016

В конце первого этапа обучения тренер уже демонстрировал технику выполнения удара над головой, и занимающиеся пробовали в самых упрощенных условиях выполнить этот удар.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 550 | Добавил: admin | Дата: 14.09.2016

Представьте, что мяч, ударяясь о землю, сразу же в начале отскока встретил головку ракетки и как бы рикошетом от нее полетел обратно в сторону противника.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 574 | Добавил: admin | Дата: 14.09.2016

Тренер после краткого описания тактических игро­вых ситуаций, при которых выполняется свеча, должен объяснить занимающимся, что точные свечи — отлич­ное средство нападения и что неверно понимать свечу как устарелый тактический прием.
БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Просмотров: 478 | Добавил: admin | Дата: 14.09.2016

Copyright MyCorp © 2024
Поиск
ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ СПОРТА

Форма входа

Полезные ресурсы


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru