Суббота, 21.12.2024, 17:46
Л И Г А З Д О Р О В Ь Я
Главная
Регистрация
Вход
Приветствую Вас,
Гость
·
RSS
МЕНЮ САЙТА
ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА
ТЕСТЫ ПО ФИЗКУЛЬТУРЕ
МЕТОДИКА ПРЕПОДАВАНИЯ ФИЗКУЛЬТУРЫ
ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
ПСИХОЛОГИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА
ГИГИЕНА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА
ПРОГРАММА ВОСПИТАНИЯ ПАТРИОТИЗМА "РАТЬ"
ГИМНАСТИКА
ВЫСТУПЛЕНИЕ ГИМНАСТОВ
ВЫСТУПЛЕНИЕ НА СЦЕНЕ
НА СПОРТИВНОЙ ПЛОЩАДКЕ ИЛИ СТАДИОНЕ
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ В ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ IV-VI КЛАССОВ
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ VII-IX КЛАССОВ
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ Х-ХI КЛАССОВ
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА ПЕРЕМЕНАХ
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА МЕСТНОСТИ
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ЗИМОЙ НА СНЕГУ
ИГРЫ НА ВОДЕ
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ-АТТРАКЦИОНЫ
ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ ВСЕХ
ОТЖИМАНИЯ
ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ПОДТЯГИВАНИЙ
ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОЙ ОСАНКИ
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ
СТРОЕВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
КОМПЛЕКС ОРУ
ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
УПРАЖНЕНИЯ СО СКАКАЛКОЙ
400 УПРАЖНЕНИЙ С ПАЛКАМИ И СТУЛОМ
УЧИТЕЛЮ ФИЗКУЛЬТУРЫ
СОВЕТЫ ПО ПРЕПОДАВАНИЮ ФИЗКУЛЬТУРЫ
В 10-11 КЛАССАХ
В 5-7 КЛАССАХ
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА УРОКАХ ФИЗКУЛЬТУРЫ
УПРАЖНЕНИЯ ПО ПРОГРАММЕ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЛОВКОСТИ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ
ФЛОРБОЛ. 6 КЛАСС
ОБУЧЕНИЕ ГИМНАСТИКЕ
ФИТБОЛ В ШКОЛЕ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ШКОЛЕ
ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ЗНАНИЯ
ЙОГА - ОЗДОРОВЛЕНИЕ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
ЙОГА
ЙОГА. ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ
ЙОГА ПРОТИВ БОЛИ В СПИНЕ
ВИДЫ СПОРТА
ИСТОРИЯ ВИДОВ СПОРТА
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
ИСТОРИЯ БЕГА
ИСТОРИЯ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ
МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ
ГИМНАСТИКА
ГИМНАСТИЧЕСКАЯ ТЕРМИНОЛОГИЯ
АКРОБАТИКА
АЭРОБИКА
ПИЛАТЕС
СУПЕРКАЛЛАНЕТИКА
БОДИ-БАЛЕТ
ГИМНАСТИКА БУДУЩЕГО
ПРАВИЛА ИГРЫ В ФУТБОЛ
ВОЛЕЙБОЛ
ИСТОРИЯ ВОЛЕЙБОЛА
ПРАВИЛА ИГРЫ В ВОЛЕЙБОЛ
БАСКЕТБОЛ
ПРАВИЛА ИГРЫ В БАСКЕТБОЛ
МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ НА УРОКАХ БАСКЕТБОЛА
ОСНОВНЫЕ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
ОСНОВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ БАСКЕТБОЛИСТА НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ ОБУЧЕНИЯ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ ТАКТИЧЕСКИМ ДЕЙСТВИЯМ
КАК НАУЧИТЬСЯ ВЕСТИ МЯЧ БЕЗ ЗРИТЕЛЬНОГО КОНТРОЛЯ
УПРАЖНЕНИЯ ПО СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКЕ БАСКЕТБОЛИСТОВ
ШКОЛА БАСКЕТБОЛА
ПРАВИЛА СУДЕЙСТВА
КАК ИГРАТЬ В ГАНДБОЛ
ПЛАВАНИЕ
САМОУЧИТЕЛЬ ПЛАВАНИЯ
ИГРОВОЙ МЕТОД ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ
ПЛАВАНИЕ. ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ
ЭФФЕКТИВНАЯ ТЕХНИКА
ВОЛЬНЫЙ СТИЛЬ
ПЛАВАНИЕ НА СПИНЕ
ПЛАВАНИЕ БРАССОМ
ПЛАВАНИЕ БАТТЕРФЛЯЕМ
ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ О ШАХМАТАХ?
ТЕННИС
ТЕННИС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ВИРТУАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
БОЛЬШОЙ ТЕННИС
УЧИСЬ ИГРАТЬ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
ВСЕ О БОРЬБЕ И ДАЖЕ БОЛЬШЕ
ГРЕКО-РИМСКАЯ БОРЬБА
ДЗЮДО
ТХЭКВОНДО
ОБ ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ ВИДАХ СПОРТА С ЮМОРОМ
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
БОЛЕЗНИ ПОЗВОНОЧНИКА
ФИТНЕС ПРОТИВ БОЛЕЗНЕЙ ПОЗВОНОЧНИКА
ПАМЯТКА ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ЛФК ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ
ЗАБОЛЕВАНИЯ СУСТАВОВ
СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
БОЛЕЗНИ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА
КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ЛФК
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И ПРИЕМЫ САМОМАССАЖА ДЛЯ БОРЬБЫ С ПЛОСКОСТОПИЕМ
ДЕТСКАЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ЙОГА
ЛЕЧЕБНАЯ ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПО СИСТЕМЕ ЕСТЕСТВЕННОГО ДВИЖЕНИЯ БЕЛОЯР
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ СПОРТА
ИСТОРИЯ ОЛИМПИЙСКИХ ИГР В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ
ВЕЛИКИЕ СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ
СПОРТИВНЫЕ ГОЛОВОЛОМКИ, КРОССВОРДЫ, РЕБУСЫ
Категории раздела
АКРОБАТИКА
[5]
АЭРОБИКА
[27]
ПИЛАТЕС
[16]
СУПЕРКАЛЛАНЕТИКА
[5]
БОДИ-БАЛЕТ
[5]
ГИМНАСТИКА БУДУЩЕГО
[11]
Статистика
Онлайн всего:
1
Гостей:
1
Пользователей:
0
Каталог файлов
Главная
»
Файлы
»
ГИМНАСТИКА
» СУПЕРКАЛЛАНЕТИКА
В категории материалов:
5
Показано материалов:
1-5
Сортировать по:
Дате
·
Названию
·
Рейтингу
·
Комментариям
·
Загрузкам
·
Просмотрам
СУПЕРКАЛЛАНЕТИКА – РЕАЛЬНАЯ ПРОГРАММА СОЗДАНИЯ СОВЕРШЕННОЙ ФИГУРЫ
Калланетика – это медленная, спокойная по форме гимнастика со статической нагрузкой. Она высокоэффективна и способствует подтяжке мышц и быстрому снижению веса и объемов тела. Активизирует иммунную систему организма.
СУПЕРКАЛЛАНЕТИКА
|
Просмотров:
786
|
Загрузок:
0
|
Добавил:
uchitel
|
Дата:
11.04.2013
РАЗМИНКА
Цель разминки – подготовить наши мышцы к предстоящей работе и повысить уровень функционирования основных систем организма.
СУПЕРКАЛЛАНЕТИКА
|
Просмотров:
969
|
Загрузок:
0
|
Добавил:
uchitel
|
Дата:
11.04.2013
СУПЕРКАЛЛАНЕТИКА
Упражнения эффективно подтягивают мышцы ягодиц, бедер и живота, плечевого пояса и верхней части спины.
СУПЕРКАЛЛАНЕТИКА
|
Просмотров:
887
|
Загрузок:
0
|
Добавил:
uchitel
|
Дата:
11.04.2013
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СРЕДНЕГО УРОВНЯ
Упражнения снимают напряжение с мышц шеи, сохраняет гибкость суставов шейного отдела позвоночника.
СУПЕРКАЛЛАНЕТИКА
|
Просмотров:
931
|
Загрузок:
0
|
Добавил:
uchitel
|
Дата:
11.04.2013
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Упражнение снимает напряжение с мышц шеи, сохраняет гибкость суставов шейного отдела позвоночника.
СУПЕРКАЛЛАНЕТИКА
|
Просмотров:
1285
|
Загрузок:
0
|
Добавил:
uchitel
|
Дата:
11.04.2013
Copyright MyCorp © 2024
Поиск
ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ СПОРТА
СТИХИ О СПОРТЕ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ
ПЕСНИ-ПЕРЕДЕЛКИ О СПОРТЕ И ЗДОРОВЬЕ
Форма входа
Войти через uID
Старая форма входа
E-mail:
Пароль:
запомнить
Забыл пароль
|
Регистрация
Полезные ресурсы
Друзья сайта
Официальный блог
Сообщество uCoz
FAQ по системе
Инструкции для uCoz
Калланетика – это медленная, спокойная
по форме гимнастика со статической нагрузкой. Она высокоэффективна и
способствует подтяжке мышц и быстрому снижению веса и объемов тела.
Активизирует иммунную систему организма.
