Сколиоз, к сожалению, очень часто
встречается у детей. Особенно искривлением позвоночника в боковой
плоскости страдают ребята школьного возраста. Учащиеся вынуждены подолгу
сидеть за партой, а затем еще и выполнять домашнее задание в течение
нескольких часов. Если не следить за осанкой ребенка, можно легко
заполучить сколиоз.
Но
как быть, если патология уже развилась? Необходимо лечение. Основной
его целью является укрепление мышц спины и грудной клетки при
одновременном снижении излишних физических нагрузок на позвоночный
столб. Конкретная методика лечения разрабатывается в каждом
индивидуальном случае врачом - ортопедом. Но немаловажная роль в
процессе терапии искривления позвоночника принадлежит и родителям
ребенка. Что могут сделать они в этой ситуации?
1. Желательно приобрести для ребенка ортопедический матрас, но, к
сожалению, это изделие достаточно дорогое и не все могут позволить себе
сделать такую покупку. В таком случае следует на детскую кровать
положить деревянный щит, а на него тонкий ватный матрас. Подушку лучше
сделать маленькой и плоской. 2. Школьники должны ходить в школу только с ранцем, обеспечивающим равномерную нагрузку на мышцы спины и плечевого пояса.
3. Необходимо формировать у ребенка чувство внутренней самодисциплины.
Если юный пациент сам будет постоянно контролировать осанку, ежедневно
выполнять назначенный комплекс упражнений лечебной физкультуры, его
состояние улучшится. 4. Желательно, хотя бы раз в год проводить
ребенку курс санаторно-курортного лечения, включающий не только занятия
лечебной физкультурой, но и массаж, мануальную терапию, различные виды
ортопедических укладок, физиотерапию. 5. Целесообразно организовать
регулярные спортивные занятия. При заболеваниях позвоночника, в том
числе и при его искривлениях рекомендуется заниматься видами спорта,
которые оказывают на тело симметричную нагрузку. Одним из лучших
видов спорта при сколиозе и других формах искривления позвоночника
является плавание. В воде происходит снятие излишнего напряжения мышц и
при этом одновременно осуществляется их физическая тренировка. Также при
сколиозе хороший эффект оказывает классическая ходьба на лыжах. А вот
заниматься видами спорта, дающими существенные нагрузки на мышцы спины и
позвоночник (бег, тяжелая атлетика), детям со сколиозом не
рекомендуется. Также противопоказаны занятия, вызывающие
гиперподвижность позвонков (спортивная, художественная гимнастика,
аэробика) и виды спорта, дающие различную нагрузку на мышцы рук
(бадминтон, теннис). 6. Успех лечения искривления позвоночника в
немалой степени зависит и от сбалансированности питания. Растущий
организм ребенка должен получать все необходимые ему углеводы, белки,
жиры, микроэлементы и витамины.
Лечение искривления позвоночника – это длительный и достаточно
сложный процесс, который требует всестороннего подхода. К сожалению
некоторые «специалисты» обещают быстро и без особых затрат вылечить
сколиоз у ребенка. Они используют самые различные методы, в том числе и
не проверенные. Такая терапия может быть не только не эффективной, но и
принести вред здоровью ребенка. Родители должны четко понимать, что в
настоящее время не существует каких-либо таблеток или инъекций,
позволяющих излечить сколиоз. Осторожно следует относиться и к такому
методу лечения искривлений позвоночника как мануальная терапия. Она
показана далеко не во всех случаях заболевания. Помимо этого мануальная
терапия достаточно опасный метод лечения, в связи с чем, она должна
выполняться только опытными врачами. |