Тема 1. Разработать комплекс физических упражнений преимущественной направленности на силовую выносливость. Тема 2. Разработать комплекс физических упражнений преимущественной направленности на скоростную выносливость. Тема 3. Разработать комплекс физических упражнений преимущественной направленности на гибкость. Тема 4. Разработать комплекс физических упражнений преимущественной направленности на координацию движений. Тема
5. Разработать комплекс физических упражнений на выполнение
двигательных действий преимущественной направленности статического и
динамического равновесия. Перечень контрольных вопросов для самостоятельной работы 1.
Современные концепции здоровья и оздоровительные аспекты его
оптимизации. Оздоровительные, реабилитационные и досуговые формы
физической культуры. Организационно-методическая характеристика массовых
форм и течений физической культуры в России и за рубежом. 2.
Организационно-методические условия комплексирования различных видов
физкультурной деятельности с гигиеническими и естественно-средовыми
факторами (водные процедуры, солнечная и искусственная радиация и др.) в
процессе физкультурно-спортивной деятельности. 3. Содержание физкультурно-оздоровительной работы со студентами. 4. Содержание физкультурно-оздоровительной работы со школьниками. 5. ФОР в учреждениях, на предприятиях, по месту жительства. 6. Физкультурно-оздоровительная работа в местах массового отдыха и досуга.
Перечень заданий для самостоятельных занятийТема 1. Разработать комплекс физических упражнений преимущественной направленности на силовую выносливость. Тема 2. Разработать комплекс физических упражнений преимущественной направленности на скоростную выносливость. Тема 3. Разработать комплекс физических упражнений преимущественной направленности на гибкость. Тема 4. Разработать комплекс физических упражнений преимущественной направленности на координацию движений. Тема
5. Разработать комплекс физических упражнений на выполнение
двигательных действий преимущественной направленности статического и
динамического равновесия. Перечень контрольных вопросов для самостоятельной работы 1.
Современные концепции здоровья и оздоровительные аспекты его
оптимизации. Оздоровительные, реабилитационные и досуговые формы
физической культуры. Организационно-методическая характеристика массовых
форм и течений физической культуры в России и за рубежом. 2.
Организационно-методические условия комплексирования различных видов
физкультурной деятельности с гигиеническими и естественно-средовыми
факторами (водные процедуры, солнечная и искусственная радиация и др.) в
процессе физкультурно-спортивной деятельности. 3. Содержание физкультурно-оздоровительной работы со студентами. 4. Содержание физкультурно-оздоровительной работы со школьниками. 5. ФОР в учреждениях, на предприятиях, по месту жительства. 6. Физкультурно-оздоровительная работа в местах массового отдыха и досуга.
|