Впервые ролики, а точнее — их подобие, появились в средневековой
Японии. Воины-ниндзя привязывали к ногам бамбуковые трубки и скользили
на них по каменным полам с невероятной скоростью. В 1760 г.
бельгийский производитель музыкальных инструментов Джозеф Мерлин
смастерил коньки с железными колёсами.
В России ролики появились недавно, в начале 90-х гг. прошлого
века. Очень популярны ролики среди спортсменов-лыжников: летом они
тренируются на лыжероллерах, заменяя ими обычные лыжи.
В мире развиты разные виды роллер-спорта: традиционный
роликовый хоккей (игроки катаются на роликах, имеющих всего по два, но
зато двойных колеса), инлайн-хоккей (ролики выстроены в одну линию друг
за другом), фигурное катание, слалом, даун-хилл (скоростной спуск по
дороге с горы) и прыжки в высоту.
При занятиях роликами, в отличие от бега, практически нет
ударных нагрузок на суставы и сухожилия, они сглаживаются скольжением.
Учащихся следует ознакомить с правилами техники безопасности.
Они сводятся к тому, что нужно всегда пользоваться наколенниками,
налокотниками и шлемом; не отвинчивать тормоз; никогда не пытаться
зацепиться за проходящих мимо людей, троллейбус, автобус, трамвай,
автомобиль; не кататься с очень крутых горок и по мостовой; перед
началом катания внимательно осмотреть ролики, особенно тормозное
устройство и раму, на которой держатся колёса; постоянно следить за
состоянием подшипников, регулярно их очищать от грязи и смазывать.
Нужно дать рекомендации учащимся по подбору инвентаря для
занятий и экипировки. При этом следует подчеркнуть, что, катаясь на
роликах, нужно быть всегда в шлеме, наколенниках, налокотниках и в
специальных перчатках, предохраняющих запястье.
Говоря учащимся X–XI классов об основных технических приёмах,
следует остановиться на стойках и движениях, торможениях (с помощью
тормоза, газона, при помощи фонаря, падением, Т-стоп, стоп-поворот),
падениях, поворотах и катании кругами, шагах конькобежца, катании
спиной назад («Песочные часы», движение назад на одном коньке, веер),
способах изменения направления движения, прыжках.
При этом нужно рассказать учащимся о безопасных способах
падений, которые неизбежно будут происходить, особенно на начальных
этапах овладения основными элементами катания на роликовых коньках. | 
