Вратарь в гандболе — один из основных игроков. Во время соревнований
он иногда становится последней надеждой команды, защищая ворота.
Представь, что нападающий прорвался через защитников и остается только
вратарь. Ошибившись, защитники еще могут надеяться, что вратарь спасет
положение. Но вратарю в такой ситуации уже не на кого надеяться, кроме
самого себя. Теперь ты понимаешь, какой ответственный у вратаря пост?
Вратарь должен уметь хорошо оценивать игровую ситуацию, быстро и точно
реагировать, постоянно двигаться, быть гибким и ловким. Он также должен
быть наблюдательным, смелым и решительным. Без этих качеств не надейся
стать хорошим вратарем.
Техника игры вратаря разнообразна и сложна. Если хочешь быть вратарем, в
первую очередь отрабатывай основную стойку (рис. 49). В стойке вратаря
расстояние между ступнями 20—25 см. Руки, в локтях согнуты, ладони
повернуты вперед, чтобы удобнее было отражать брошенный мяч. В таком
положении вратарь постоянно следит за мячом.
Двигается вратарь приставными шагами влево и вправо или вперед.

Нападающие могут бросать мяч с различных позиций, поэтому,
постоянно будь готов отразить его. Если мяч летит в верхнюю часть ворот,
то старайся задерживать его руками. Путь летящему в нижнюю часть ворот
мячу прегради ногой, подстраховываясь рукой (рис. 50). При броске мяча
с края площадки встань около ближней к нему стойки ворот (рис. 51).
Еще один прием: можно выйти вперед, что значительно уменьшит поражаемую
площадь ворот (рис. 52).

Вратарь должен хорошо разбираться в игре. От точной и
своевременной подачи часто зависит успех атаки. Поэтому он должен уметь
правильно передавать мяч.
Если ты хочешь стать хорошим вратарем, много тренируйся,
наблюдай за игрой других вратарей, анализируй действия нападающих.
|