Пятница, 29.03.2024, 12:44
Лига здоровья
             
                  Л И Г А             З Д О Р О В Ь Я
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
МЕНЮ САЙТА
УЧИТЕЛЮ ФИЗКУЛЬТУРЫ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ШКОЛЕ
ВИДЫ СПОРТА
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Категории раздела
КАК ИГРАТЬ В ГАНДБОЛ [30]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Каталог файлов
Главная » Файлы » ГАНДБОЛ » КАК ИГРАТЬ В ГАНДБОЛ

КАК ЗАДЕРЖАТЬ НАПАДАЮЩЕГО
29.10.2014, 13:33
Допустим, ты защитник. Ты уже знаешь его основную стойку, способы движения. Запомни, что от правильности стойки защитника и его движений во многом зависит успех в защите.
Возможно, тебе приятнее играть в нападении. Там ты можешь забрасывать голы, после которых услышишь аплодисменты зрителей. Однако пойми, что, если ты много забьешь голов и столько же их забросят соперники, большой пользы от этого не будет. Победят те, кто умеет надежнее защищаться.
Защищаясь, соблюдай два основных правила. Первое: всегда будь между нападающим с мячом и своими воротами на одной линии (рис. 47). Придерживаться этого правила не так уж просто, потому что нападающие команды соперников постоянно двигаются, выполняют различные приемы с мячом и без него. Не старайся выбивать мяч у нападающего, когда он держит его двумя руками,— это запрещено правилами гандбола.



Второе правило: в игре всегда старайся видеть своего нападающего с мячом и защитника соперников (рис. 48). Когда опекаемый тобой нападающий играет без мяча, немного отойди от него. Это поможет лучше ориентироваться на площадке.
Есть и другие правила игры в защите — с ними ты познакомишься позже, во время тренировок. А сначала научись придерживаться этих основных. Наблюдай за игрой старших друзей и мастеров гандбола. Это будет тебе хорошим уроком мастерства.
Категория: КАК ИГРАТЬ В ГАНДБОЛ | Добавил: uchitel | Теги: передача мяча, учимся играть в гандбол, действия игроков в гандбол, жесты судей в гандболе, тактика игры в гандбол, как держать мяч в гандболе, ручной
Просмотров: 678 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/1
Copyright MyCorp © 2024
Поиск
ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ СПОРТА

Форма входа

Полезные ресурсы


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru