Пятница, 29.03.2024, 12:17
Лига здоровья
             
                  Л И Г А             З Д О Р О В Ь Я
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
МЕНЮ САЙТА
УЧИТЕЛЮ ФИЗКУЛЬТУРЫ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ШКОЛЕ
ВИДЫ СПОРТА
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Категории раздела
МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ НА УРОКАХ БАСКЕТБОЛА [7]
ОСНОВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ БАСКЕТБОЛИСТА НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ ОБУЧЕНИЯ [6]
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ ТАКТИЧЕСКИМ ДЕЙСТВИЯМ [9]
ШКОЛА БАСКЕТБОЛА [7]
ПРАВИЛА СУДЕЙСТВА [2]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Каталог файлов
Главная » Файлы » БАСКЕТБОЛ » УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ ТАКТИЧЕСКИМ ДЕЙСТВИЯМ

Комбинации в парах и тройках
07.11.2014, 16:53

Упражнения для двух игроков

Заслон на месте.

Заслон,  поворот и выход на свободное место.

Заслон после ведения.

Петля игроков задней линии.

Ведение, передача из рук в руки, поворот и выход на свободное место.

Заслон на месте для нападающего.

Заслон на месте для игрока задней линии.

Заслон нападающему, поворот и выход на свободное место.

Заслон игроку задней линии, поворот и выход на свободное место.

Заслон для нападающего после ведения.

Проход снаружи.

Передача крюком нападающему.

Передача крюком игроку задней линии.

Заслон в движении.

Взаимодействие двух нападающих

Передача входящему игроку.

Обратный поворот и атака корзины.

Скрестный выход нападающих.

Встречное ведение.

Передача из рук в руки в центре.

Финт на передачу и уход с ведением в центре.

Выход центрового игрока для постановки заслона.

Упражнения для трех игроков

Нападение на освободившегося игрока

Пересечения.

Взаимодействие с сопровождающим.

«Тройка».

«Непрерывка» для трех игроков.

Скрестный выход игроков задней линии.

Скрестный выход после заслона.

Скрестный выход с ведением.

Бросок из-за двойного заслона.

Скрестный выход нападающего и  игрока задней линии.

Скрестный выход после заслона.

Выход центрового на бросок.

Проход защитника снаружи.

Петлеобразное движение защитника и скрестный выход.

«Непрерывка» с центровым игроком.

Упражнения для нападающих, не владеющих мячом

Выход нападающего на получение мяча.

Выход нападающего на мяч из-за заслона.

Взаимодействие с передачей двух игроков задней линии.

Выход игрока задней линии на мяч из-за заслона.

«Двойка» с центровым.

Категория: УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ ТАКТИЧЕСКИМ ДЕЙСТВИЯМ | Добавил: uchitel | Теги: судейство в баскетболе, подготовка баскет, уроки баскетбола, тактика игры в баскетбол, правила игры в баскетбол, тренировочные упражнения в баскетбо
Просмотров: 1372 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/1
Copyright MyCorp © 2024
Поиск
ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ СПОРТА

Форма входа

Полезные ресурсы


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru