a.     необходимо в критических ситуациях;

b.     чтобы удобнее подвести мяч к корзине.

2.           Ведение выполняется только кончиками пальцев, ладонь никогда не должна соприкасаться с мячом. Если ваша ладонь чистая, а пальцы испачканы, значит вы все делаете правильно. Чтобы лучше контролировать мяч, держите руку на его центре. Учитесь вести мяч не глядя на него, наощупь, чтобы голова была поднята и вы могли видеть защитников и партнеров по команде. Держите руки ниже пояса.

3.           Ведение мяча низкое и жесткое (на высоте 15-20 см) укрепит руки. Возвращайте мяч быстро. Сильнее толкайте мяч вниз и держите руку низко. Жесткое ведение сводит к минимуму время, когда вы не контролируете мяч. Чтобы вести мяч низко, держите согнутыми колени, а не спину. Прямая спина позволяет держать высоко голову, чтобы вы могли передать мяч.

4.           Ведение, основываясь на ощущениях, нежели на зрении.

5.           Ведение правой, левой по прямой, с изменением направления, скорости, высоты отскока.

6.           Длительное ведение по отметкам на время с высоким отскоком, низким отскоком (со зрительным и без зрительного контроля).

7.           Обводка соперника (с изменением высоты отскока, направления, скорости, с поворотом и переводом мяча).

8.           Ведение мяча без зрительного контроля. Кисть руки сопровождает мяч. Чем ниже при ведении, тем лучше, ноги должны быть согнуты, спина прямая, туловище немного наклонено вперед. На мяч не смотреть.

9.           Ведение с защитой мяча корпусом. Проводится дальней от противника рукой, мяч надежно закрыт туловищем.

10.      Ведение с переводом мяча за спиной. Игрок опережает мяч, оставляя его за собой, а затем кистевым движением направляет мяч в пол вниз-вперед, другая рука принимает мяч и продолжает ведение.

11.      Ведение мяча со снижением высоты отскока. Игрок сильно сгибает ноги и снижает высоту отскока мяча. Рука почти полностью выпрямлена, мяч толкается кистью.

12.      Обводка препятствия со сменой рук. При обводке переходит на низкое ведение мяча рукой, дальней от препятствия.

13.      Ведение вперед. Согните колени и держите свое тело над мячом, чтобы загородить его от противника. Всегда ведите мяч только той рукой, которая максимально удалена от противника.

Обратное ведение мяча. Выполнять одним быстрым ровным движением. При ведении мяча навстречу противнику внезапно сделайте упор на ближнюю к нему ногу. Помните, что мяч надо держать как можно дальше от него. Повернитесь спиной к сопернику в противоположную сторону на ближней к противнику ноге. Держитесь к нему спиной, чтобы закрывать собой мяч. Продолжайте поворот, пока не развернетесь в противоположную сторону. Ударив мячом об пол в конце поворота, подхватите его другой рукой, которая теперь дальше от противника, и продолжайте игру.

14.      Дриблинг (низкий) - ведение, мяч должен подниматься не выше колена, а зачастую и еще ниже. Чем ближе защита, тем ниже дриблинг. Применяется для выведения мяча из перегруженной зоны площадки, для обрабатывания защитника при проходе к корзине и для продвижения мяча.

15.      Высокий, или скоростной дриблинг (на уровне груди) может быть использован, когда ты убегаешь в отрыв или ведешь мяч вдали от защиты и ни один из партнеров впереди не открыт для приема передачи. Можешь бежать в более высокой стойке. Мяч толкается вперед подальше для увеличения скорости бега под более открытым углом, чем при контролируемом ведении.

16.      Перевод мяча перед собой. Он применяется в сочетании с контролируемым или скоростным дриблингом, изменением темпа и направления движения. При обыгрывании защитника. Ведущая рука толкает мяч снаружи на другую сторону, а вторая рука продолжает ведение. Поперечный толчок должен выполняться быстро. При этом ногой, одноименной с ведущей рукой, делается скрестный шаг в новом направлении для укрывания мяча. Никогда не рискуй выполнять перевод мяча перед собой с высоким отскоком, если есть возможность избежать риска, используй низкий отскок.

17.      Перевод мяча за спиной. Широко расставив ноги и пригнувшись, отведите мяч в сторону. Глядя прямо перед собой, мягко толкните мяч в пол позади себя. Отведите назад вторую руку, чтобы принять мяч. Когда мяч коснется принимающей руки, поднимите руку вместе с движущимся мячом и переведите ее вперед. Положив ладонь на мяч сверху, точно так же отправьте его за спиной в другую руку.

18.      Ведение мяча со сменой рук. Ведя мяч вперед, ставьте ноги пошире и пригибайтесь к земле. Отводите руку с мячом вбок. Продолжая двигаться вперед, толкните мяч об пол перед собой и поймайте его прямой рукой. Тем же способом переведите мяч на противоположную сторону, продолжая двигаться вперед.

19.      Ведение мяча между ногами. Ведя мяч (правой), сделайте шаг вперед (левой) и переведите руку с мячом в сторону. Отпустите мяч, чтобы он упал на пол сбоку, освободив себе пространство для следующего шага.

Толкните мяч в пол обратно между ног, расставив их как можно шире, чтобы мяч свободно прошел между ними обратно в другую руку. Ударив мяч в пол наискосок между ног и опустив принимающую руку, подберите его. (Дополнение) - перевод мяча за спиной. Мяч толкается за спину на уровне бедра, в то время , как другая нога выходит вперед. Это освобождает пространство для мяча и позволяет после его отскока продолжить ведение другой рукой.

20.       Любое ведение должно иметь цель. Никогда не пользуйся дриблингом без цели.

21.       Избегай боковых линий и углов площадки. Если тебя оттесняют, остановись, сделай поворот и быструю передачу.

22.       Особенно эффективен дриблинг (ведение) в следующих случаях:

1.          для короткого прохода к корзине открытого игрока;

2.           для продвижения мяча вперед, когда защитник остался сзади, и все партнеры прикрыты;

3.           для быстрого продвижения вперед после перехвата передачи;

4.           в комбинации с финтами и поворотами для освобождения от опеки защитника;

5.           как постоянная угроза, мешающая защитнику играть слишком плотно;

6.           в быстром прорыве, когда впереди нет открытого игрока;

7.           для преодоления личного прессинга;

8.           для выведения мяча из-под обороняемого щита или из перегруженной игроками части площадки;

9.           при наведении защитника на заслон;

10.      чтобы затянуть время, когда это необходимо. Чрезмерное применение дриблинга (ведения) разрушает командную игру и командный дух и является причиной развития эгоизма и появления обид.

23.       Ведение со снижением отскока при обводке защитников.

24.       Обводка препятствий со сменой рук.

25.       Ведение мяча с изменением направления по сигналу.

26.       Индивидуальные упражнения с мячом:

1.           мяч между ногами. Хлопок ладонями впереди - успеть поймать мяч до касания пола;

2.           мяч за головой. Мяч отпустить, хлопнуть в ладоши. Поймать за спиной, не позволив коснуться пола;

3.           туннель. Стойка параллельная. Движением кистей послать мяч между ног - поймать за спиной, затем в обратном направлении;

4.           сидя на полу. 10 передач по прямой, стена пол, пол - стена (расстояние - 2 м);

5.           мяч за головой. Прогнуться, ударом об пол перевести мяч между ног вперед. По мере освоения увеличивать скорость выполнения;

6.           укрощение мяча. Удар в пол с силой перед собой. Серия - поймать у пояса, колена, пола;

7.           повороты. Удар в пол с поворотом на 180 градусов. Чередовать в левую, правую сторону;

8.           дриблинг на месте. Чередовать высокий и низкий отскок;

9.           пистолет. Передача мяча под ногой об пол. Приседать и подниматься медленно. Опорную ногу менять;

10.      дриблинг с переводом мяча между ногами. На месте, в движении. Высоту отскока менять;

11.      опора на одно колено. Дриблинг вокруг тела, не меняя исходного положения;

12.      опора на одно колено. Перевод мяча с руки на руку под коленом;

13.      круговорот. Перевод с руки на руку сидя. Направление ведения мяча менять;

14.      ведение под ногами. Вначале правой рукой сидя. По команде поднять ноги и перевести мяч для ведения левой рукой;

    15.      мельница. Перевод мяча спереди-назад между ног правой и левой рукой. Затем сзади-вперед также между ног;

   16.      перевод в выпаде. Ведение в движении, остановка, 2-3 перевода мяча с правой на левую руку и обратно ударом об пол между ног;

   17.      сесть - встать. 5-6 шагов с ведением, сесть, не прекращая ведения, затем встать, опять сесть и т. д.;

   18.      обруч. У стены. Расстояние 3 м. Левым боком вперед, передача правой рукой. Ловить мяч левой с переводом за спиной. Без остановок;

   19.      ведение с жонглированием (2 мяча). Смену рук производить без остановки;

   20.       ведение двумя мячами. По команде сесть, снизить отскок до минимума и снова встать;

   21.       ведение двумя мячами с передачей в стену одновременно (поочередно), приседая и поднимаясь;

   22.       ведение вперед и назад двумя мячами поочередно. На дриблинге постепенно правый мяч вперед, левый назад и наоборот;

   23.       передача двумя мячами в стену (3 м). Как можно быстрее;

   24.       два мяча - две стены (3 м). Передачи в разные стены без отскока и с отскоком от пола;

   25.       шлепки. Держа мяч на уровне груди, жестко отбивайте его при передаче из одной руки в другую;

   26.       сжатие. Держа мяч в правой руке, всеми пятью пальцами как бы «вытесните» его в левую руку. Верните его назад и продолжайте так же;

   27.       легкие удары. Держите мяч над головой в выпрямленных руках. Легко ударьте мяч, двигая его вперед и назад кончиками пальцев;

   28.       круги. Обведите мяч вокруг головы 10 раз, затем вокруг талии, вокруг каждой ноги. Держите голову прямо, чтобы выполнять упражнение, не глядя на мяч;

29.       передача «восьмеркой». Держите мяч на уровне коленей. Ноги расставлены и неподвижны. Передвигайте мяч вокруг ног по восьмерке;

30.       падение. Держите мяч на уровне ног левой рукой впереди корпуса, а правой - сзади. Не позволяя мячу коснуться пола, быстро поменяйте руки местами. Повторите в быстром темпе;

31.       ведение «восьмеркой». Ведите мяч внутри и вокруг ног по восьмерке.