Смэш в прыжке – очень сложный удар, чтобы его выполнить, нужна и сила, и ловкость.

Подготовка к удару такая же, как к смэшу на месте. Нужно немного отступать назад, двигаясь боком попеременными или приставными шагами. Ракетка заведена за голову, левая рука показывает на мяч. Перед ударом надо оттолкнуться правой ногой назад, в момент удара в прыжке ноги делают «ножницы», приземление – на левую ногу. С помощью «ножниц» удерживается равновесие, так как при прыжке туловище наклонено назад и можно упасть. В этот удар невозможно вложить силу, равную весу тела, поэтому напряжение на запястье очень большое.

Рис. 5.17. Смэш в прыжке

Подготовка к удару должна быть всегда строго одинаковой и своевременной: перед ударом ракетка описывает петлю, и одновременно увеличивается скорость движения руки с ракеткой навстречу мячу. Во время замаха локоть нельзя опускать к туловищу, он должен находиться на линии плеч (рис. 5.18).

Рис. 5.18. Локоть расположен на линии плеч

Сложность удара состоит также в том, что одновременно с ударом надо контролировать боковым зрением положение соперника и внимательно смотреть на мяч как на подлете, так и на отлетной траектории, тут же переходя к контролю ответных действий соперника, если пробить победный смэш не удалось.

Упражнение для развития бокового зрения. Партнер посылает вам «свечи» с центра корта. Перед вашим ответным ударом смэшем он перемещается влево или вправо. Ваша задача – направить мяч на противоположную от него половину.