Воскресенье, 22.12.2024, 05:50
Лига здоровья
             
                  Л И Г А             З Д О Р О В Ь Я
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
МЕНЮ САЙТА
УЧИТЕЛЮ ФИЗКУЛЬТУРЫ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ШКОЛЕ
ВИДЫ СПОРТА
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Категории раздела
ТЕННИС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ВИРТУАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР [62]
БОЛЬШОЙ ТЕННИС [44]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Каталог статей
Главная » Статьи » ТЕННИС » БОЛЬШОЙ ТЕННИС

Примерные упражнения для изучения игры у сетки

Первый партнер (стоящий у сетки): направляет уда­ры с лёта в один и тот же угол площадки.

Второй партнер (находящийся у задней линии): на­правляет удары поочередно то к одной боковой линии, то к другой.

Упражнение отличается от предыдущего тем, что первый партнер направляет удары с лёта поочередно в различные углы площадки.

Здесь приводятся упражнения, в которых оба партнера играют только у задней линии. Упражнения с использова­нием отводящих ударов, когда один партнер стоит у сет­ки, приводятся ниже.

Первый партнер (стоящий у сетки): при первом уда­ре с лёта направляет мяч к середине задней линии, а при втором — направляет его в недосягаемое для партнера место площадки.

Второй партнер: при первом ударе посылает мяч к средней линии площадки, а вторым ударом (низким или свечой) старается обвести партнера у сетки.

Первый партнер: после своей подачи, при которой мяч направлен к боковой линии, выходит к сетке и прини­мает мяч коротким косым ударом с лёта.

Второй партнер: отвечает на подачу ударом вдоль бо­ковой линии площадки.

Упражнение отличается от предыдущего тем, что вто­рой партнер отвечает на подачу косым ударом.

Первый партнер: после своей подачи, при которой мяч послан к средней линии, выходит к сетке и пер­вый удар с лёта направляет в один из углов площадки, а второй удар с лёта — к дальней от этого угла боковой линии.

Второй партнер: первый удар направляет к средней линии, а вторым — старается обвести партнера (направ­ление второго удара заранее не обусловлено).

Первый партнер: выходит к сетке после подготови­тельного удара, направленного в один из углов площадки, и при первом ударе с лёта посылает мяч в противополож­ный угол.

Второй партнер: первым же ударом старается обвести партнера у сетки (направление обводящего удара сначала обусловливается, потом нет).

Первый партнер: выходит к сетке после подготови­тельного удара, направленного к середине задней линии, и принимает у сетки мяч коротким косым ударом.

Второй партнер: посылает при ударах мяч в заранее не известном для партнера направлении.

При изучении комбинаций, связанных с выходом к сет­ке, преподаватель объясняет, в каком направлении следу­ет двигаться вперед при различных подготовительных ударах и какую нужно занимать у сетки позицию.

Различные тактические комбинации не должны рас­сматриваться как мертвые схемы игровых действий. В соревнованиях нельзя строить игру только на заранее заученных длинных тактических комбинациях, осущест­вляемых вне связи с особенностями момента игры. Так­тические комбинации — это элементы, из которых скла­дывается тактика; они не могут быть заучены, как нечто неизменное и использоваться «вслепую». В соревнова­тельной игре они должны следовать в логической после­довательности в соответствии с действиями противника и особенностями игры. На все это преподавателю обяза­тельно следует обратить внимание занимающихся.

Промежуточной ступенью между отдельными упраж­нениями и игрой со счетом соревновательного характера являются игры со счетом с различными условностями. В таких играх используются, согласно заданию препо­давателя, преимущественно только определенные удары и определенные тактические комбинации. Любая из при­веденных выше комбинаций может лечь в основу игры с условностями.

Основные задачи этих игр: закрепить в игре со счетом определенные удары и определенные тактические комби­нации; более полно изучить одну из тактических систем ведения игры.

Для осуществления преимущественно первой задачи могут быть использованы следующие игры с условно­стями:

1. Партнеры играют партию или несколько игр со сче­том, направляя каждый свой ответный удар поочередно в различные углы площадки (основная цель такой игры — заставить противника быстро передвигаться из одного угла площадки в другой).

2. В продолжение нескольких игр или целой партии действительными считаются только длинные удары, — короткий ответ в пределах полей подачи считается ошиб­кой и дает проигрыш очка. Цель такой игры — закрепить в игре со счетом длинные удары, с помощью которых теннисист может, например, осуществить одну из важных тактических задач — воспрепятствовать противнику по­дойти к сетке.

Для специального изучения одной из тактических сис­тем ведения игры также используются игры с различны­ми условностями. В них каждому из партнеров дается задание использовать преимущественно определенную тактическую систему. Так, например, один из партнеров в продолжение нескольких игр, партий, играет только у задней линии, изучая в основном защиту против атаки партнера у сетки. Другой партнер при первой возможно­сти выходит вперед и играет с лёта; его задача — глубоко изучить игру у сетки. В подобных играх могут давать­ся и дополнительные задания. Если играющий у задней линии, например, недостаточно хорошо владеет ударом слева, то преподаватель может ввести дополнительную условность: при подготовительном ударе для выхода к сетке партнер должен направлять мяч именно под этот слабейший удар.

Игры с условностями не обязательно предшествуют обычной игре со счетом. Оба вида игр со счетом, с услов­ностями и без условностей, должны не исключать друг друга, а, наоборот, дополнять. Эти два вида игр могут ис­пользоваться в одном занятии.

Игры с условностями — хорошая подготовка к сорев­нованию со знакомым противником; зная, какие такти­ческие комбинации против него наиболее эффективны, теннисист может в тренировочных играх использовать преимущественно их.

Категория: БОЛЬШОЙ ТЕННИС | Добавил: admin (13.09.2016)
Просмотров: 555 | Теги: большой теннис правила игры, техника игры в теннис, удары в теннисе, теннис в вопросах и ответах, теннис от А до Я | Рейтинг: 0.0/0
Copyright MyCorp © 2024
Поиск
ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ СПОРТА

Форма входа

Полезные ресурсы


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru