Суббота, 02.03.2024, 15:54
Лига здоровья
             
                  Л И Г А             З Д О Р О В Ь Я
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
МЕНЮ САЙТА
УЧИТЕЛЮ ФИЗКУЛЬТУРЫ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ШКОЛЕ
ВИДЫ СПОРТА
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Категории раздела
УЧИСЬ ИГРАТЬ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС [20]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Каталог статей
Главная » Статьи » НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС » УЧИСЬ ИГРАТЬ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС

УЧИСЬ ПОБЕЖДАТЬ

Беря в руки ракетку, ты, наверное, уже мечтаешь о том, чтобы обыграть своих соперников, а ведь выиграть хочет каждый. В отличие от шахмат, футбола или хоккея в настольном теннисе ничьей быть не может и, следовательно, всегда есть победитель.

Чтобы выигрывать, надо уметь выбирать правильную тактику — план игры, который позволит максимально использовать свои сильные стороны и не дать возможности сделать то же самое противнику. Ведь не зря говорят: играют ракеткой, а выигрывают головой. Поэтому, прежде чем ударить, подумай, как и куда послать мяч. Запомни, что не всегда сильные удары приносят желаемую победу. Часто в игре технически хорошо подготовленный игрок проигрывает менее подготовленному, но более сильному в тактике. Очень важно не только продумывать свои действия, но и предугадывать ответные действия соперника. А это и есть тактика. Знания по тактике помогут тебе одерживать победы над соперниками, равными по силе и даже более сильными.

Технические приемы в зависимости от игровой ситуации могут применяться с разными тактическими целями. Они могут быть атакующими, контратакующими, подготовительными и защитными.

Подготовительными называются такие технические приемы, которые предшествуют атаке и способствуют ее лучшей организации и проведению. Атакующими называются такие активные действия и приемы, цель которых — выигрыш очка. Атакующие действия могут быть как одиночными, так и серийными. Контратакующими считаются такие действия, с помощью которых игрок, стремясь перехватить инициативу, играет еще более активно, т. е. на атакующие действия противника также отвечает атакующими ударами, то есть контратакует. К защитным действиям относят такие, с помощью которых игрок пытается «выйти» из создавшейся сложной игровой ситуации, старается только попасть на стол — лишь бы не проиграть очко или не дать возможности сопернику выполнить какой-либо удар.

Если ты наблюдал за игрой теннисистов, то, наверное, заметил, что каждый из них отличается не только техникой и манерой ведения игры. В зависимости от того, какие технико-тактические действия игрок применяет для достижения победы, теннисистов принято делить на нападающих, придерживающихся наступательного стиля игры; защитников — представителей позиционного стиля — и универсальных игроков, успешно сочетающих надежную защиту с эффективным нападением.

Нападающие — это игроки, которые предпочитают разыгрывать мячи в быстром темпе, часто применять атакующие и контратакующие удары, стремятся владеть инициативой на протяжении всей игры и при малейшей возможности атаковать и контратаковать.

Защитники — это спортсмены, ожидающие ошибок противника, а чаще вынуждающие его совершать ошибки в результате своих сложных, точных и стабильных действий.

Универсальные игроки — это теннисисты, сочетающие защиту с нападением и контрнападением. При активной защите спортсмен не ждет ошибок противника, а чередует удары так, чтобы препятствовать его активным действиям.

Любая манера игры в настольном теннисе по-своему хороша и эффективна.

Ну а теперь давай попробуем разобраться, что же такое тактика игры. Ее можно разделить на тактику подач, тактику приема и тактику розыгрыша очка.

Перед началом встречи игроки с помощью жребия решают, кто первым будет подавать или выбирать лучшую сторону. Часто теннисист не знает, что выбрать. Отсюда и начинается тактика. Прежде чем принять решение — подумай. Если ты играешь с сильным соперником и уверенней себя чувствуешь, когда ведешь в счете, то выбирай право подачи. Так как подача дает некоторые преимущества, то, создав разрыв в счете с первых же мячей, постарайся удержать его до конца партии. Если ты играешь с незнакомым соперником или не уверен в исходе игры, то выбирай право приема подачи. В этом случае при равном счете в конце партии подачи будут твои, а значит, ты будешь иметь некоторое преимущество.

Категория: УЧИСЬ ИГРАТЬ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС | Добавил: uchitel (30.06.2014)
Просмотров: 651 | Теги: уроки игры в настольный теннис, зож для школьников, уроки физкультуры в школе, секреты настольного тенниса, пинг-понг, правила игры в настольный тенни | Рейтинг: 0.0/0
Copyright MyCorp © 2024
Поиск
ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ СПОРТА

Форма входа

Полезные ресурсы


Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru