Если в художественной гимнастике сорев­нуются только женщины, то тяжелая атле­тика — сугубо мужское занятие. В этом виде спорта определяют, кто поднимет штангу наи­большего веса.

Правда, еще сравнительно недавно, до се­редины 30-х годов, к тяжело атлетике отно­сили также бокс и борьбу, как спорт силового характера. Однако теперь тяжелоатлетами считаются только штангисты, «самые силь­ные люди на Земле», как их любят величать журналисты. Это действительно так: разве обыкновенному человеку под силу поднять тя­желенную железную штангу, весящую много больше, чем он сам.

 Опять-таки в отличие от художественной гимнастики, родившейся сравнительно недав­но, упражнения с поднятием тяжестей изве­стны с древнейших времен. Об этом свиде­тельствует, например, один из экспонатов му­зея в возрожденной Олимпии. С виду он прост: обыкновенный здоровенный камень. Однако древнегреческая надпись на нем со­общает: «Бибон поднял меня над головой од­ной рукой».

Между прочим, очень загадочная надпись. Дело в том, что весит камень 143 килограм­ма. В общем-то, для современного тяжелоат­лета это не достижение, но при условии, что такой вес поднимается двумя руками. А Бибон, если верить написанному, поднял его одной рукой...

Просто фантастика какая-то! Неужели ан­тичные атлеты были посильнее современных?

Загадку пробуют объяснить тем, что, воз­можно, силач Бибон все-таки поднимал камень двумя руками, а одной лишь удерживал над головой. Это больше похоже на правду, хотя не надо забывать и о том, что древние греки были изрядными любителями преувеличений — гипербол...

Как бы то ни было, попробовать свои силы, поднимая тяжелые предметы, посоревновать­ся, кто окажется сильнее, любили во все вре­мена. В конце концов, появились для этого и специальные снаряды — гири и штанги, вес которых можно менять с помощью сменных железных дисков.

Родиной тяжелой атлетики, как вида спорта надо считать Соединенные Штаты Америки — именно там в 60-е годы прошлого века стали проводиться официальные сорев­нования по поднятию тяжестей.

На десятилетие позже в Париже и Брюс­селе появились первые школы тяжелой ат­летики. Россия в этом немного отстала — первый кружок тяже то атлетики был осно­ван в Петербурге в 1885 году. В 1^96 году в голландском городе Роттердаме состоялся первый чемпионат Европы, а два года спустя в Вене — первый чемпионат мира.

Однако официальные правила проведения международных соревнования по этом виду спорта были утверждены л иль в 1912 году с образованием Всемирного тяжелоатлетическо­го союза. В наши же дни в Международный тяжелоатлетический союз входит больше ста стран.

Но и после утверждения первых правил, они еще неоднократно менялись. Так, напри­мер, на Олимпийских играх 1920 года звание чемпиона впервые разыгрывалось в различ­ных весовых категориях. Чемпионы по под­нятию штанги определялись в троеборье, вклю­чающем рывок одной рукой, толчок одной и двумя. На следующих Олимпийских играх уже в пятиборье: жим, рывок и толчок дву­мя руками, рывок и толчок одной.

С 1934 года тяжелоатлеты соревновались в классическом троеборье, включающем в себя жим, рывок и толчок двумя руками. Од­нако с 1972 года программа состязаний со­стоит только из рывка и толчка двумя рука­ми. В каждом из этих упражнений участни­кам соревнований предоставляется по три попытки, лучшие результаты составляют сум­му двоеборья.

А чем жим отличается от толчка, а тол­чок от рывка? Понятно, что это различные способы поднятия штанги, но вот какие? На­верняка не все это знают, так что лучше по­яснить.

Выполняя упраздненный жим, спортсмен поднимает штангу в два приема. Сначала — на грудь, а затем выжимает снаряд вверх, выпрямляя руки, только одним их усилием. Толчок также выполняется в два приема, од­нако, выжимая штангу, атлет распрямляет колено (в тяжело атлетике это называется «выполнять упражнение с подседом») и по­могает рукам движением всего тела. Ну а рывок — это подъем штанги также с подсе­дом, но одним непрерывным движением.

Выполняя толчок, тяжелоатлет всегда поднимает больший вес, чем в рывке. Ну, а сами рекордные результаты кажутся просто фан­тастическими. Вот, например, наилегчайшая весовая категория в этом виде спорта — до 52 кг. Однако атлет в рывке может поднять штангу весом почти в 110 кг, а в толчке — больше 140 кг.

Понятно, что в самой тяжелой категории, где спортсмен может весить больше 110 кг, ре­зультаты еще более поразительные. Рывок — больше 200 кг, толчок — больше 250 кг.

Кто посчитает, сколько килограммов, цен­тнеров, тонн тяжелоатлеты поднимают на тре­нировках? Изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год... Но без этого никогда не при­дет то счастливое мгновение, в ожидании ко­торого каждый атлет и выходит на помост во время соревнований.

Вот вес на груди, надо собраться перед последним усилием. Напряжена каждая кле­точка тела, зрители видят, как шевелятся губы атлета — здесь и какое-то заветное слово мо­жет стать огромно и силой.

А в следующее мгновение штанга на вытянутых руках уже поднята высоко над го­ловой. Вес взят!