Виды деятельности человека вообще и в том числе
виды физкультурно-спортивной деятельности можно разделить на 5 основных
групп с подгруппами (Г. Г. Наталов, 1976; Ю. А. Шулика, 1996) (схема
1.2.1).
Схема 1.2.1
Классификация видов деятельности (в том числе видов спорта)
Если обратить внимание на суть данной
классификации, то станет ясно, что каждый вид бытовой, производственной,
физкультурно-спортивной и развлекательной деятельности имеет в себе
особенности ее пространственно-двигательного содержания,
эмоционально-психологических и физических нагрузок. Причем на верхнем
уровне данной классификации размещен признак, обуславливающий выбор
данного вида деятельности почти неосознанно, на генетическом уровне.
Конечно, имеется в виду выбор, приведший к долгосрочной и эффективной
деятельности. Для каждого блока видов деятельности характерны
особенности функциональных нагрузок, развивающих, а в случае их
непомерности разрушающих организм человека.
В преодолевающих видах спорта основная нагрузка ложится на опорно-мышечный аппарат и вегетативные функции.
В демонстрационных видах нагрузка ложится на
опорно-мышечный аппарат и сенсомоторный аппарат управления
сложнокоординационными движениями.
В спортивных играх – на все перечисленные
системы и на работу механизма сенсомоторных коррекций в ситуативных
условиях игры, что является наиболее утомляющим при желании адаптировать
свою деятельность в соответствии с мгновенно меняющейся кинематической и
динамической обстановкой. Кроме этого, в командных играх усложняется
вопрос организации взаимодействия в коллективе.
В единоборствах к вышеперечисленным факторам сложности прибавляется фактор высокой психострессорности поединка.
Как видно, наиболее сложным и функционально тяжелым видом деятельности являются единоборства.
Единоборства являются составной частью боевых
искусств и, как видно на схеме, эти боевые искусства ни к какому
классификационному блоку непосредственно не относятся. | 
