<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>ФИЗРЁНОК</title>
		<link>http://ligazdorovja.ru/</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Sat, 04 Jun 2016 08:25:00 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="http://ligazdorovja.ru/news/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Выигрывающие и проигрывающие</title>
			<description>&lt;div style=&quot;&quot; align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;font style=&quot;&quot; face=&quot;Arial&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://ligazdorovja.ru/91/096/99/09/013.jpg&quot; align=&quot;left&quot; height=&quot;150&quot; width=&quot;200&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;font style=&quot;font-size: 14pt;&quot; size=&quot;4&quot;&gt;Известно, что любой вид деятельности предполагает
 достижения. Неважно, какие цели стоят: стать чемпионом, установив 
мировой рекорд, или сесть на «шпагат», выиграть Олимпиаду или просто 
справиться с контрольной. Почему же одни и рекорды ставят, и на 
«шпагаты» садятся, а другие – нет? Всегда кто-то добьется, а кто-то 
сойдет с дистанции, кто-то сможет, кто-то – нет.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Все
 люди появляются на свет беспомощными. Почему кому-то удается сделать 
важнейший переход от беспомощности к независимости, а кому-то – нет? 
Почему при равных исходных условиях люди достигают совершенно разных 
результатов?&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Почему одни выигрывают, другие – 
всегда вторые, в лучшем случае? Конечно, нет абсолютных...</description>
			<content:encoded>&lt;div style=&quot;&quot; align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;font style=&quot;&quot; face=&quot;Arial&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://ligazdorovja.ru/91/096/99/09/013.jpg&quot; align=&quot;left&quot; height=&quot;150&quot; width=&quot;200&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;font style=&quot;font-size: 14pt;&quot; size=&quot;4&quot;&gt;Известно, что любой вид деятельности предполагает
 достижения. Неважно, какие цели стоят: стать чемпионом, установив 
мировой рекорд, или сесть на «шпагат», выиграть Олимпиаду или просто 
справиться с контрольной. Почему же одни и рекорды ставят, и на 
«шпагаты» садятся, а другие – нет? Всегда кто-то добьется, а кто-то 
сойдет с дистанции, кто-то сможет, кто-то – нет.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Все
 люди появляются на свет беспомощными. Почему кому-то удается сделать 
важнейший переход от беспомощности к независимости, а кому-то – нет? 
Почему при равных исходных условиях люди достигают совершенно разных 
результатов?&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Почему одни выигрывают, другие – 
всегда вторые, в лучшем случае? Конечно, нет абсолютных победителей и 
пораженцев. Большинство являются выигрывающими в одних обстоятельствах и
 проигрывающими – в других.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Выигрывающие&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Ребенок
 попробовал – не получилось, но его похвалили за попытку, объяснили, 
помогли, поддержали. Получилось чуть-чуть. Ура! Появилось «позитивное 
подкрепление», уже есть опыт достижения!&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Выигрывающими
 становятся те, кому помогали не бояться независимости, кому помогали, 
когда они брали на себя ответственность. Выигрывающие – это люди, 
которым не так важны достижения, как возможность быть собой. Они ценят 
свою индивидуальность и уважают ее в других. Они умеют раскрыть себя, а 
не создают образ, который понравится другим, они знают разницу между 
«быть» и «изображать». Они могут ошибаться, но способны вытерпеть 
поражение, при этом не потеряют веру в себя. Они умеют отделять факты от
 мнений. Они умеют правильно использовать свое время.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Они
 чувствуют и ценят настоящее, используют и уважают свое прошлое, 
спокойно смотрят в будущее. У них нет раз и навсегда четко 
установленного образа действий, они планируют, но умеют изменять свои 
планы в соответствии с обстоятельствами. Они радуются своим достижениям 
без ложной скромности, а чужим – без зависти. Они умеют жестко 
дисциплинировать себя и умеют получать удовольствие. Они не стремятся к 
безопасности за счет контроля над другими. Они не настраиваются на 
неудачу или на победу, они делают все, что необходимо здесь и сейчас.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Проигрывающие&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Как
 ребенок становится пораженцем: попробовал – не получилось, разозлился –
 перестал пробовать, в результате – нет опыта достижения.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Каким
 станет человек, во многом зависит от того, как прошло его детство. 
Недостаточная отзывчивость взрослых, конфликты, грубость, болезни, 
длительные неприятности и т.д. – это почва для взращивания 
проигрывающих, так как все это мешает развитию независимости, 
уверенности и индивидуальности. Подросток это ощущает очень остро, 
осознавая, что с ним что-то не так, мучается, не понимая, в чем причина.
 И находит единственный способ справиться с подобными проблемами – 
научиться манипулировать собой и окружающими.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Пораженцам
 тяжело жить настоящим: они либо вспоминают, как было хорошо или плохо в
 прошлом, либо сосредоточены на том, как хорошо будет когда-то, причем 
не потому, что они будут для этого что-то делать, а должно произойти, 
например, чудо, и тогда они всем покажут... Либо вообще не ждут от 
будущего ничего хорошего, ждут его со страхом.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Они
 не просто жалеют себя, они находят виноватых в своих бедах. Они 
считают, что проигрывают только потому, что либо кто-то недодал, либо 
они стали жертвой интриг и т.д. Они занимают голову мыслями, не 
относящимися к делу в данный момент, что только усиливает внутреннее 
напряжение и тревогу, которая, в свою очередь, искажает реальность.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Проигрывающие
 не живут, они играют роли, тратят энергию на сохранение маски, игра 
становится важнее жизни. Даже если есть способности, возможность чего-то
 добиться и победить, они подавляют их. С победой жизнь изменится, надо 
приспосабливаться, надо подтверждать, что победил не случайно, прилагать
 усилия и т.д., т.е. в новых обстоятельствах вести себя по-новому, а как
 – неясно, да и хлопотно.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Проще сохранить 
статус-кво, повторяя свои уже известные ошибки. Не делать, а придумывать
 оправдания, почему не сделал, – вот что выходит на первый план, поэтому
 многие возможности остаются скрытыми, нереализованными.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Проигрывающие
 не терпят настоящей близости. Им чужд командный дух. Близость 
заменяется манипуляциями, чтобы люди поступали в соответствии с их 
ожиданиями, да и сами живут, следуя ожиданиям других.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Проигрывающие
 с какого-то момента начинают избегать ответственности за свою жизнь. 
Как «царевны-лягушки», они заколдованы и живут в этой жизни, являясь 
кем-то другим!&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Как расколдовать?&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Решив
 освободиться от черт проигрывающего, надо учиться осознавать себя, 
привести в согласие ум, эмоции и поведение, постоянно открывать и 
обновлять себя. Тогда жизнь будет заключаться не в том, чтобы достичь 
большего, а в том, чтобы стать чем-то большим. Быть выигрывающим – 
совсем не значит бежать впереди паровоза. Истинный победитель – тот, кто
 способен идти своим путем, привлекая к себе других.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Для
 того чтобы стать победителем, для того чтобы стать вообще кем-то, очень
 важна мотивация. Среди многочисленных видов мотивации есть два, важных в
 нашем случае. Один мотив – как избежать неудачи, второй – как достичь 
успеха.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Наблюдая за детьми, можно 
определить, что кого-то в большей степени мобилизуют поощрения и похвалы
 – это те, кто мотивирован на успех. Для других выражение недовольства 
со стороны наставника или даже обещание карательных мер будут мощнейшим 
стимулом.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Может ли что-то сделать 
педагог, наставник? Он может поощрять стремление, позволять рисковать, 
подчеркивая важность преодоления, не стараться уберечь от ошибок, 
поощрять решительность. Если ребенок встречается с серьезным 
препятствием, не предлагать помощь, но помочь понять, что можно сделать,
 чтобы преодолеть, суметь найти варианты и возможности. Тот, кто сможет 
изучить проблему и указать остальным способы ее решения, – уже лидер.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot; style=&quot;&quot;&gt;Как
 спортсмен должен тренировать свои качества, так и желающий стать 
победителем должен оттачивать свое мастерство. День за днем. Отмечая 
малейшие успехи! Важно помочь определить сферу интересов: действуя в 
области, которая хорошо знакома, ребенок приобретет уверенность, а 
именно она лежит в основе характера выигрывающего.&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;font style=&quot;&quot; face=&quot;Arial&quot;&gt;Секрет
 выигрывающего – в том, что он хорош и внимателен не только с теми, с 
кем дружит, а со всеми, и с каждым в отдельности. Выигрывающий уважает 
других, т.е. старается понимать и выполнять правила. Он находчив, т.е. в
 случае неудачи не оставляет попыток отыскать новые пути. Он умеет 
отвечать за последствия своих поступков.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>http://ligazdorovja.ru/news/vyigryvajushhie_i_proigryvajushhie/2016-06-04-17</link>
			<dc:creator>uchitel</dc:creator>
			<guid>http://ligazdorovja.ru/news/vyigryvajushhie_i_proigryvajushhie/2016-06-04-17</guid>
			<pubDate>Sat, 04 Jun 2016 08:25:00 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>ФОРМИРОВАНИЕ УСТОЙЧИВОГО ИНТЕРЕСА К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И ЗДОРОВЬЕМ У УЧАЩИХСЯ МЛАДШИХ КЛАССОВ.</title>
			<description>&lt;div style=&quot;&quot; align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://ligazdorovja.ru/91/096/99-9.jpg&quot; align=&quot;left&quot; height=&quot;150&quot; width=&quot;200&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;Мотивация к систематическим занятиям 
физической культурой и спортом у учащихся является очень важной и 
необходимой сферой деятельности учителя. Школьный возраст, как и все 
возрасты, является переломным. Он определяется моментом поступления 
ребенка в школу. У школьника начинается новая, по-своему содержанию и по
 всей функции деятельность - деятельность учения. Переход к новому 
положению, отношению с взрослыми и сверстниками, а также в семье 
определяются, тем как они выполняют свои первые и важные обязанности, и 
все это ведет к тем проблемам, которые связаны не только с семьей, но и с
 учебой.&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;&quot; align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;Наряду с вопросами 
формирования у учащихся мотивации к учению, также необходимо решать 
вопросы формирования потребности к самостоятельным и...</description>
			<content:encoded>&lt;div style=&quot;&quot; align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://ligazdorovja.ru/91/096/99-9.jpg&quot; align=&quot;left&quot; height=&quot;150&quot; width=&quot;200&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;Мотивация к систематическим занятиям 
физической культурой и спортом у учащихся является очень важной и 
необходимой сферой деятельности учителя. Школьный возраст, как и все 
возрасты, является переломным. Он определяется моментом поступления 
ребенка в школу. У школьника начинается новая, по-своему содержанию и по
 всей функции деятельность - деятельность учения. Переход к новому 
положению, отношению с взрослыми и сверстниками, а также в семье 
определяются, тем как они выполняют свои первые и важные обязанности, и 
все это ведет к тем проблемам, которые связаны не только с семьей, но и с
 учебой.&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;&quot; align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;Наряду с вопросами 
формирования у учащихся мотивации к учению, также необходимо решать 
вопросы формирования потребности к самостоятельным и систематическим 
занятиям физической культурой на базе создания представлений о здоровом 
образе жизни. Приобретение данных знаний способствует изменению 
отношения учащихся к физической культуре, побуждая стать сильными, 
хорошо физически развитыми. &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt; 
Интерес к физической культуре - одно из проявлений сложных процессов 
мотивационной сферы. По отношению к школьнику мотивацию следует 
различать, как внутреннюю, так и внешнюю. Но как бы ни была сильна 
внешняя мотивация, интерес формируется лишь в результате внутренней 
мотивации. Она возникает только тогда, когда внешние мотивы и цели 
соответствуют возможностям школьника, когда они являются для него 
оптимальными (не слишком трудными и не очень лёгкими) и когда школьник 
понимает субъективную ответственность за их реализацию. Успешная 
реализация мотивов и целей вызывает у школьника вдохновение успехом, 
желание продолжать занятия по собственной инициативе, то есть внутреннюю
 мотивацию и интерес. Внутренняя мотивация возникает также тогда, когда 
ученик испытывает удовлетворение от самого процесса и условий занятий, 
от характера взаимоотношений с педагогом, членами коллектива во время 
этих занятий. &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt; Удовлетворение 
интереса не приводит к его исчезновению, а наоборот, интерес может 
укрепляться, развиваться, становиться более глубоким и разносторонним. 
Интерес, таким образом, является постоянным катализатором (усилителем) 
энергии человека: он либо облегчает выполнение деятельности, либо 
стимулирует волевое усилие, помогает проявлять терпение, упорство, 
настойчивость, способствует целеустремлённости. &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;
 Интересы учащихся к урокам физической культуры отличаются 
разнообразием: стремление укрепить здоровье, сформировать тело, развить 
физические и психические качества (волю и т.д.). Важно отметить, что 
интересы девочек и мальчиков также отличаются: девочки чаще желают 
формировать красивую фигуру, развивать гибкость, совершенствовать 
изящество движений, походку и т.п.; мальчики, как правило, хотят 
развивать силу, выносливость, быстроту и ловкость. &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;
 Привлекательность физической культуры имеет и характерные возрастные 
особенности. Младшими школьниками управляет, прежде всего, интерес к 
двигательной активности вообще (на основе первичных мотивов). Они и без 
уроков физической культуры любят бегать, прыгать и играть. Активность 
учащихся во многом зависит от многих факторов, основными из которых 
являются: правильная постановка задач урока, создание положительного 
эмоционального фона, оптимальная загруженность школьников на уроке. &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;
 В работе с детьми ни в коем случае нельзя забывать, что мотивация, 
влияя на формирование двигательных навыков и развитие физических качеств
 учащихся, существенным образом зависит от силы их нервной 
системы(особенно со стороны возбуждения). Практика показывает, например,
 что обычная учебная мотивация повышает обучаемость и развитие, 
двигательные качество более значительно у детей со слабой нервной 
системой, а игровая и соревновательная деятельность – у детей с сильной 
нервной системой. Неодинаковое влияние на обучаемость лиц с сильной и 
слабой нервной системой оказывают и различные методы обучения. &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;
 Мотивация учащихся носит дифференцированный характер также в разных 
классах и в разных школах. Она зависит от многих факторов: 
материально-технической базы школы, личности учителя физической 
культуры, от его педагогического мастерства, климатогеографических 
условий, особенностей воспитательной работы в классе, в семье, от 
социального окружения, от физической и технической подготовленности 
самих учащихся и т.п. &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt; Я 
считаю, что поддержание интереса и целеустремлённости у школьников во 
многом зависит от того, испытывают ли они удовлетворение на уроке 
физической культуры, и формируется ли у них удовлетворённость занятиями 
физическими упражнениями. &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt; 
Помимо удовлетворённости уроком, у школьников имеется ещё и отношение к 
физической культуре, как к учебному предмету, которое характеризуется, с
 одной стороны, пониманием значимости этого предмета, а с другой – 
ожиданием того, что на уроках данного предмета можно удовлетворить свои 
интересы, потребности в двигательной активности. Когда учащийся 
испытывает состояние удовлетворённости, происходит и формирование 
положительно-активного отношения к физической культуре. &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;
 Главными причинами падения удовлетворённости уроками физической 
культуры многие учёные называют отсутствие эмоциональности урока, 
неинтересность выполняемых упражнений, малую или чрезмерную физическую 
нагрузку, плохую организацию урока. Не удовлетворённые уроками учащиеся 
обычно ходят на них лишь ради оценки и для избежания неприятностей. А 
вот учащиеся, испытывающие состояние удовлетворённости на уроках, 
работают на них ради своего физического совершенствования. &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;
 Важную роль в процессе освоения учебного материала по физической 
культуре играет вид интереса, который в данном случае может быть назван 
познавательным. Необходимо постоянно осуществлять стимуляцию 
познавательных интересов. Основные направления такой стимуляции: 
стимуляция познавательных интересов при помощи содержания изучаемого 
материала; стимуляция познавательных интересов организацией и характером
 познавательной деятельности. Для этого нужно эффективно использовать 
домашние задания. Начиная с первых уроков в школе, уже в начальных 
классах надо учить их делать правильные выводы: например, после бега у 
человека учащается пульс, а если человек находится в покое, то пульс 
восстанавливается, что это значит? &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;
 Оцениваю очень важным применение средств наглядности, учебных карточек и
 стендов, технических средств обучения. Наглядность – необходимое 
условие эффективной передачи, усвоения информации и успешного 
формирования у школьников интереса к физической культуре, поэтому 
различные средства наглядности должны применяться с самых первых этапов 
формирования интереса к физической культуре. &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;
 Обязательным условием успешного формирования у школьников активного, 
устойчивого интереса к физической культуре является формирование 
результативных мотивов. Без ориентации на результат двигательная 
активность школьников неэффективна. &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;
 Конкретный вид и уровень результата зависят от возраста, физической 
подготовленности и воспитанности школьников. Это может быть результат 
сюжетной, подвижной, спортивной игры; учебный норматив; норма 
спортивного разряда; определенное место в спортивных соревнованиях; 
конкретные показатели в тестах; возрастные показатели выполнения 
отдельных упражнений и т.д. &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt; 
Результативные мотивы, на мой взгляд, необходимо формировать и в 
процессе обучения двигательным действиям. Для этого обучение на уроках 
физической культуры надо включать в личностно значимую для каждого 
учащегося соревновательную деятельность, когда школьники, обучаясь, 
одновременно готовятся к участию в соревнованиях по данному виду 
упражнений на первенство класса, школы. Однако и здесь каждому учащемуся
 должен быть определен индивидуальный доступный результат, достижение 
которого опять-таки должно расцениваться учителем, товарищами по классу,
 как успех, как победа школьника над собой. Только в этом случае 
возникает внутренняя мотивация занятий физическими упражнениями, 
определяющая интерес учащихся к физической культуре. &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14pt;&quot;&gt;
 Современный урок физической культуры должен обеспечивать единство 
обучения, воспитания и развития учащихся, ставить задачи воспитания 
потребности систематически заниматься физическими упражнениями. Чтобы 
добиться этого, мало разнообразить методы, средства и формы организации 
обучения, создавать игровые и сор